NOTA DE REDACCIÓN: Bienvenidos a 12 representantes – cada aparición de 12 representantes, nuestros entrenadores, editores e invitados casuales responderán las mismas doce preguntas. ¡Vaya «al vestuario» con ellos y conozca mejor a nuestros entrenadores y escritores!
12 representantes con el entrenador olímpico de halterofilia Greg Everett
1. ¿Quién fue tu primer entrenador y qué te enseñó?
Tuve muchos entrenadores cuando era niño en todos los deportes típicos y ninguno me llamó la atención. El primer entrenador que tuve que realmente me dejó una impresión duradera fue Mike Burgener.
2. ¿Quién es el entrenador que más admira?
Mike Burgener, Dan Gable
3. Si pudieras tener un poder de superhéroe, ¿cuál sería?
Para crear los superpoderes que quería para mí.
4. ¿Con qué atleta, vivo o muerto, le gustaría hablar más?
Zlaten Vanev
5. ¿Cuándo supo que el coaching era su vocación?
No hubo una comprensión repentina; Fue solo un proceso natural. Sabía que por varias razones nunca sería un levantador de pesas de clase mundial, pero descubrí que podía ayudar a otros atletas a mejorar. Siempre me he sacrificado de manera bastante natural y sin pensar demasiado. mis propias actividades deportivas para ayudar a otros en las suyas y me resultó gratificante.
6. ¿Cuál es la parte mejor y más difícil del coaching?
La mejor parte es ver triunfar a tus atletas y poder compartir esa satisfacción con ellos. La parte más difícil es el entrenamiento estresante.
7. ¿Cuál es su actividad física o ejercicio favorito?
Levantamiento de pesas (es decir, entrenar / competir en el deporte del levantamiento de pesas, no levantar pesas)
8. ¿Cuál es tu plato favorito «trampa»?
Nachos o pizza
9. ¿Cuál es tu mayor logro?
Escribir Levantamiento de pesas olímpico: una guía completa para atletas y entrenadores. Fue mucho más exitoso de lo que imaginaba.
10. ¿Qué les aporta a sus estudiantes / clientes que sea diferente a otros entrenadores y programas?
Creo que soy muy adaptable, que puedo ser exigente y tener altas expectativas mientras soy agradable y bastante fácil de vivir.
11. ¿Cuál es tu cita favorita?
«Esto sobre todo: para ser sincero tú mismo / y esto debe seguir, como noche tras día / entonces puedes equivocarte con cualquier hombre. «Shakespeare, por Hamlet
12. ¿Cuál fue / es su deporte favorito y por qué?
Musculación, creo que porque es tan simple en un sentido, pero tan complejo en otros aspectos. Físicamente, es un equilibrio entre fuerza, potencia, velocidad, movilidad, equilibrio y precisión. Mentalmente, es un equilibrio entre agresión, relajación y paciencia. Es un deporte individual y de equipo: puedes entrenar con un equipo, pero al final eres totalmente responsable de tu rendimiento y hay poco margen de interpretación: o levantaste el peso o no lo hiciste.
¿Quieres más de Greg Everett? Bueno, lea una reseña de su nuevo libro, haga tres semanas de entrenamientos gratuitos diseñados por él o lea nuestra entrevista de dos partes.
Si te perdiste una de las 12 repeticiones, asegúrate de revisar nuestros archivos. ¡Nunca sabes con quién puedes hablar y qué puedes decir!