NOTA DE REDACCIÓN: Bienvenido a nuestra nueva función: 12 representantes. Siempre que aparezcan 12 representantes, nuestros entrenadores, editores e invitados ocasionales responderán las mismas doce preguntas cada vez. Vaya «al vestuario» con ellos y conozca a nuestros entrenadores y escritores ¡mejor!
12 representantes con CrossFit Coach, Vegan
1. ¿Quién fue tu primer entrenador y qué te enseñó?
El primer entrenador que recuerdo fue el entrenador Hearst de la universidad, pensaba que yo era un gran atleta y siempre me alentó, me enseñó que era normal amar ser un atleta fuerte, las chicas no siempre fueron alentadas así en ese momento, así que significó mucho para mí.
2. ¿Quién es el entrenador que más admira?
Entrenador John Wooden
3. Si pudieras tener un poder de superhéroe, ¿cuál sería?
Ojalá tuviera el poder de aliviar el sufrimiento de las personas, sin importar cuánto sientan.
4. ¿Con qué atleta, vivo o muerto, le gustaría hablar más?
Probablemente alguien que tuvo que luchar para ser deportista, sea reconocido o no, alguien como Wilma Rudolf o las mujeres que se estrellaron en el primer maratón olímpico. Amo a una pionera.
5. ¿Cuándo supo que el coaching era su vocación?
He entrenado a mis propias hijas desde que eran pequeñas. Fue algo natural, pero recuerdo que asistí a mis primeras clases de CrossFit Kids y algunas atletas me miraron como si estuviera pidiendo permiso para ser fuerte. Fue entonces cuando supe que podía ser una buena entrenadora, aunque solo fuera para guiar a las personas, los adolescentes y mujeres principiantes en particular, para que se apropien de su propia fuerza. Me asfixia darles poder de esta manera.
6. ¿Cuál es la parte mejor y más difícil del coaching?
Bueno, vea el número cinco para mejor. Creo que lo más difícil es ver a alguien con mucho potencial sin creer en sí mismo. Puedes creer y animar, pero no puedes creer en ellos ni hacerlo por ellos.
7. ¿Cuál es su actividad física o ejercicio favorito?
¡Acabo de empezar a jugar al tenis! Así que estoy investigando esto y me encanta CrossFit.
8. ¿Cuál es tu plato favorito «trampa»?
Pizza vegana con costra de harina de maíz seguida de almendras de chocolate.
9. ¿Cuál es tu mayor logro?
En este momento, diría que criar a dos mujeres que pronto serán increíbles.
10. ¿Qué les aporta a sus estudiantes / clientes que sea diferente a otros entrenadores y programas?
Soy identificable. Creo que los estudiantes me ven como alguien que era ellos. Soy accesible y sé cómo animar a una amplia gama de personas, especialmente a aquellas que sienten que no son dignas de lo mejor de sí mismas.
11. ¿Cuál es tu cita favorita?
«Nadie que haya hecho todo lo posible se ha arrepentido». Entrenador George Halas
12. ¿Cuál fue / es su deporte favorito y por qué?
El tenis es mi deporte favorito porque es muy intenso y te pone en muchas situaciones mentalmente difíciles que requieren constantes ajustes estratégicos y físicos, tienes que ser mentalmente duro para sobrevivir a este deporte, siempre me ha gustado verlo y ahora Estoy encantado de jugarlo.
Si te perdiste una de las 12 repeticiones, asegúrate de revisar nuestros archivos. ¡Nunca sabes con quién podríamos hablar y qué se podría decir!