Era el verano de 1987, tenía doce años, nos acabábamos de mudar a una nueva ciudad y estaba por comenzar el octavo año, estaba cuidando a un vecino nuevo y tenían una báscula en el baño, nunca tuvimos escala en casa. La única vez que me pesé fue cuando los maestros nos pesaron cada trimestre en la escuela, y luego todos corrimos al patio de recreo para comparar los números y alardear de quién pesaba menos.
Me subí a la báscula y esperé a que aparecieran los elegantes números digitales.
? 103?
Estaba destrozado. Era la primera vez que pesaba más de cincuenta kilos, eso era. Era gorda, fea y nunca me considerarían genial en mi nueva escuela. Era imposible que las chicas populares pesaran más de cien libras. De ninguna manera.
Recientemente estuve haciendo ejercicio en el gimnasio con mi prometido y uno de nuestros amigos. Estábamos viendo a mi prometido calentar los puentes de glúteos y estaba usando 135 libras. Mi amigo dijo: «Deberías sentarte sobre él». Miré la barra y dije: «Bueno, eso es casi correcto». Dijo, ¿135?¿¿De Verdad?? Y dije: «Bueno, 144 de esta mañana».
? ¿¡Agradable!? le respondió y levantó la mano hacia mí
Nunca antes había tenido a nadie que me chocara los cinco que pesara más de 140 libras. Solo tenía que sonreír. Para mí fue un momento de validación, un momento que confirmó que estaba saliendo con las personas adecuadas, gente que piensa que es genial pesar más, porque pesar más significa tener más músculo.
«Nunca lo adivinarías», continuó. Todo está en las piernas. ¿¡Sí !?
Entonces, ¿cómo pasé de estar horrorizado de pesar 103 a no tener miedo de decirle a los demás que peso 144?Estas 41 libras, y 26 años, no fueron un viaje fácil o corto, pero tengo que agradecer al atletismo por la transformación.
Cuando era adolescente, pensé que había heredado, así que fui maldecido por los rayos de mi familia. Ahora, como adulta y atleta, pienso: «Quieres tener estos cuádriceps, perra». bastante así. No del todo (tal vez un poco). Y, por cierto, no es sexista. )
Pero uno de los aspectos más importantes de esta transformación, para mí y para las personas que me rodean, ¿tanto clientes como amigos?No es tanto que el entrenamiento te dé confianza o que el entrenamiento cambie tu cuerpo, es que la gente ni siquiera sabe cómo se ven las 135 libras de todos modos.
Desde que me involucré mucho en las artes marciales y CrossFit, cada vez que mi peso aparecía en una conversación, lo que por supuesto es el caso en los deportes competitivos, nadie me ha creído. .
«Soy muy tonto», les digo
Y lo soy, porque soy principalmente musculoso. Y a todos los pequeños cuadros que nunca has visto en toda tu vida y todo lo que has leído en una revista no les importa una mierda los músculos. A la mesa del consultorio de tu médico no le importa lo que puedas limpiar y sacudir.
A la calculadora de IMC no le importa cuántos ejercicios de pesas rusas puedes hacer en diez minutos. A la perorata mensual de la revista femenina sobre cómo encontrar tu peso ideal no le importa qué tan rápido puedas remar en 2K.
Esta es una foto mía en 2011, cuando remaba los 2K más rápidos de mi vida, pesaba 133 libras esa mañana. Pasé semanas reduciendo peso de 142 a 133 para poder competir en la categoría de peso ligero.
Fue una experiencia estimulante la que compartí con mis alumnos de CrossFit LA, de hecho, lloré pensando en el hielo en un momento, entrenaba con verdadera concentración y vi en mi propio cuerpo por primera vez por qué los quads se llaman quads.
Terminé segundo en esta maldita competencia y me sentí muy orgulloso, pero mejor aún, le pedí a una estudiante que viniera a mí y me dijera que había cambiado mi punto de vista, porque cuando se dio cuenta de lo que estaba pesando, se dio cuenta de que el los números no significaban lo que ella pensaba que estaban haciendo.
Aleluya.
Yo pesaba alrededor de 134 libras durante mi apogeo de muay thai y jiu jitsu brasileño. Para ser sincero, fue antes del aumento de senos. Así que ajustado a la inflación de los senos, hoy peso alrededor de 136 libras en esta forma.
Fui yo en los CrossFit Games 2009. Je pesaba 143 libras en esa foto. Y por cierto, ¿mido 5?5? Claramente tenía un buen sobrepeso de veinte libras, ¿verdad?¿Eso suena a lo que piensas de 143 libras?libras?
Y ese fui yo en los CrossFit Games SoCal Regionals 2010. Completo con un par y con un peso de 144 libras.
Entonces, ¿cómo se ve el 144?
¿Qué aspecto tiene 125?
¿Cómo se ve el 185?
Realmente sabes ¿Y es incluso importante?
Fotos cortesía de CrossFit Impulse.