2 recetas de regreso a clases para adultos que entrenan

Me parece un poco ofensivo que todo el año escolar se centre en los niños y en cómo les afecta. ¿Qué pasa con aquellos de nosotros que tenemos que cambiar nuestros horarios para acomodar a los niños que regresan a la escuela?¿Cómo es posible que nadie se preocupe por nosotros?¿Cómo podemos ser olvidados?

Admítelo: secretamente quieres tener más notas de mamá en tu lonchera.

  • Tanto si tienes hijos como si no.
  • Para la mayoría de nosotros.
  • Esta época del año significa un cambio en el curso de la vida.
  • Y cuando estás consciente de tus entrenamientos y dieta.
  • Nada es más difícil de tolerar que un cambio de rutina.
  • Planeamos mantener el rumbo cuando la vida está ocupada.
  • Agregar cambios drásticos significa tomar medidas drásticas para retomar el rumbo.

Es hora de que los atletas y todos los adultos afectados por los cambios en el año escolar se unan y compartan algunos consejos y trucos útiles. Después de todo, se trata de cambiar la narrativa. ¿Por qué esperar a Halloween?

Como muchos de ustedes recuerdan, a principios de este año compartí mi amor por las comidas en macetas Mason y el agua en macetas Mason. Esta historia de amor continúa y ofrece la solución perfecta para la planificación de las comidas del nuevo año. Olvídese de la preparación Sunday Tupperware y cambie a el método de preparación no tóxico que también cabe bien en una bolsa de deporte. Agregue una toalla de tela, utensilios y un poco de aceite de oliva, y estará listo para comenzar.

Los frascos de vidrio le dan a su comida el mejor aspecto y un frasco de 32 onzas proporciona la comida perfecta sin importar cómo lo llene. Además, estas comidas son muy divertidas. He experimentado con tantas opciones que casi se ha convertido en un juego. Puedes agregar aceites y salsas durante lo que yo llamaría el «Día de Mason Pot» en lugar del «día de preparación». Cuanto más tiempo permanezcan, mejor.

El italiano que hay en mí ofrece dos frascos que por sí solos ofrecen una comida perfecta. No dude en usar frascos de 16 oz y comer con una ensalada, cualquier cosa que haga que su bote flote. No puede equivocarse con estas dos deliciosas comidas. . Agregue un frasco de fruta fresca o congelada y tendrá una comida gourmet en minutos.

Ingredientes

Herramientas de cocina:

Preparación:

Montaje:

Ingredientes

Montaje:

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Foto 1 cortesía de Shutterstock

Fotos 2 y 3 cortesía de PaleoBOSS Lady.

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