Mi entrenador de fútbol de la escuela secundaria tenía un consejo constante: «Protege tu espalda baja porque solo tienes una. Desafortunadamente, tuvo que dejar el fútbol en la universidad debido a una lesión en la espalda baja».
Ahora que soy entrenador, me gustaría agregar: «Proteja sus rodillas y caderas, porque también son bastante difíciles de reemplazar». La lesión más traumática en mi rodilla fue fácilmente los desgarros de ACL y LCM que sufrí hace cuatro años. pero también me rompí la pierna derecha en un accidente automovilístico, me desgarré los ligamentos en el fútbol y tuve un síndrome de cinta de TI grave en el ejército. A través de todo esto, aprendí mucho sobre cómo prevenir y rehabilitar las lesiones en las piernas.
Para acceder al contenido, inicie sesión o cree una cuenta y compre un plan de membresía.
Una carrera como entrenador o formador es una oportunidad infinita para aprender, crecer y reinventarse.
No tiene la opción de elegir qué problemas resuelve porque todas las personas con las que se encuentra son diferentes: género, edad, nivel de condición física, tiempo disponible, ingresos disponibles y casi siempre no está seguro del compromiso de uno.
Aquí, en Coaches Only, actualizamos el contenido con regularidad, vamos en muchas direcciones diferentes y nos relacionamos con expertos de todos los ámbitos de la vida, siempre que ayuden a los entrenadores y entrenadores a seguir carreras satisfactorias.
No hay respuestas simples para convertirse en un buen profesional, nadie puede vender sus servicios por usted. No hay una solución rápida para tener éxito.
Por eso es necesario registrarse, estar presente y, cuando surja la oportunidad, también tomar la iniciativa para contribuir a la conversación.
Coaches Only es para entrenadores y formadores independientes que creen en el valor de su trabajo y aman la industria.
Coaches Only es para profesionales que luchan por una carrera que dure, impacte y premie a las personas que la trabajan.