En otro lugar he abogado por que el jiu jitsu brasileño sea tratado como una disciplina académica. He argumentado que el campo del BJJ es complejo y sofisticado, puede pretender ser expertos que exploran y contribuyen a todo el conocimiento, y requiere autonomía por parte de el erudito, al igual que las materias que podría estudiar en un colegio o universidad. De hecho, las escuelas de lucha se denominan a menudo «academias» y los instructores como «profesores». Basado en mi experiencia tanto con la academia como con el BJJ, creo que el típico cinturón negro se ha involucrado en su materia desde al menos el típico profesor universitario asistente, si no un académico más avanzado.
Ahora, a medida que se acerca la temporada de competencia de otoño, he decidido comentar más sobre las formas en que el grappling y la academia podrían considerarse primos hermanos, a través del prisma de un luchador que se prepara para una competencia y un estudiante que estudia para la universidad o los exámenes de posgrado. encontré cinco formas que me parecen interesantes:
1 – Trabajo en grupo
Los grupos de estudio abundan en la academia. Ya sea que los estudiantes estén en la misma clase y compartan recursos (notas, interpretaciones, comentarios de los instructores sobre asignaciones anteriores) o trabajen en un proyecto común, el trabajo en grupo es una parte fundamental de la experiencia de educación superior. En mi propia experiencia académica, recuerdo vívidamente estudiando con compañeros para nuestro examen de síntesis, que era una prueba de redacción para extraer de todo el material que habíamos aprendido en los tres años anteriores. Trabajar en grupo para preparar las composiciones, aunque completamos la revisión individualmente, profundizó mi comprensión de También proporcionó un alivio cómico indispensable y una sensación de camaradería, ya que mis compañeros agotados y yo nos reímos de chistes que no eran realmente muy divertidos (excepto el mío, por supuesto) pero que rompían la tensión.
De manera similar, la preparación para la competencia requiere al menos otro cuerpo caliente para perforar y rodar, y la mayoría de las veces esto sucede en el contexto de un grupo, para la resolución de problemas, el bricolaje, el desarrollo de estrategias y el apoyo moral. Nuestros instructores pueden orientar nuestras sesiones de capacitación para los propósitos de la competencia y nuestros compañeros de equipo pueden ayudarnos a desarrollar y mantener la confianza.
2 – Aburrimiento
Prepararse para la competencia no siempre, ni siquiera en general, es emocionante; esto requiere consistencia, repetición, concentración y negación de las indulgencias típicas; requiere que el competidor se comprometa con una gratificación diferida al servicio de un objetivo más amplio; en teoría, esto suena noble, pero en la práctica es un estorbo. En una situación académica, funcionan algunos de los mismos mecanismos, donde puede ser necesario archivar divertidas diversiones a favor de la puesta en las horas de estudio: hojas, memorización, borradores, borradores de artículos. En ambos contextos, el aburrimiento no es particularmente agradable, pero la idea es que conducirá a una ganancia significativa.
3 – Higiene / Limpieza
De acuerdo, tal vez solo seamos yo y yo. Pero cuando estudiaba en la universidad y en la escuela superior Y cuando me preparaba para la competencia, cosas como lavar la ropa, quitar el polvo, ir de compras, etc. , tal vez se habían descuidado un poco, ya que el tiempo y la energía son escasos, estas cosas se parecen más a las tareas del hogar. Incluso la ducha, que en circunstancias normales es lujosa, puede parecer otra cosa para tachar de la lista de tareas pendientes. No te preocupes, me estoy duchando, sobre todo durante la preparación de la competición. no feliz por eso.
4 – Hábitos alimenticios extraños
Los estudiantes universitarios y de posgrado pueden ser todo sobre ramen, pizza, lata de coca cola y una taza de café tras otra. Una amiga mía de la universidad se comió un ladrillo entero de queso cheddar durante una noche de insomnio (también tenía el metabolismo de alguien con un metabolismo muy alto. ) Los competidores, por otro lado, miran con frecuencia la balanza para asegurarse de que aumentan de peso, e incluso si están en el objetivo, probablemente estén tratando de comer « limpio ». Por lo tanto, podrían verse involucrados en situaciones de Pollo a la parrilla y verduras al vapor. Podría haber proteína en polvo y tal vez también batidos antes del entrenamiento. No creo haber visto nada más desesperado que una mesa de luchadores preparándose para un concurso tratando de pedir una cena en un restaurante.
5 – Freakout posterior al evento
¿Cuántos lectores que también son competidores atléticos pasaron parte de las horas previas al torneo soñando con sus planes posteriores a la competencia?A menudo, estos planes implican disfrutar de algún tipo de comida o bebida que ha sido prohibida durante el intervalo de entrenamiento, así como permanecer despierto hasta tarde o disfrutar de más, llamémoslo «frívolo». comportamiento. Después de la última vez que competí, comí un montón de azúcar procesada y harina, luego pasé toda la noche seco en el baño.
Juro que no bebí ni una gota, pero no hace falta decir que las cosas no salieron según lo planeado, pero suele suceder conmigo después de que se ha levantado una presión prolongada. Cuando estaba en la universidad, pasaba por lo que comencé a llamar a mi Holiday Barf cada semestre; después de cumplir con todos mis plazos, era como si mi cuerpo reconociera que el «peligro» del período final había terminado y finalmente podía relajarse. Hasta el siguiente empujón, cuando el ciclo comenzaría de nuevo.
Por lo tanto, tiene cinco formas en las que prepararse para una competencia y estudiar para los exámenes universitarios son esfuerzos similares. Algunos de estos se relacionan con el esfuerzo real de aprender un tema y otros tienen más que ver con el estilo de vida. Cual es tu experiencia?¿Se aplica esta comparación a usted, como luchador que se prepara para una competencia, como investigador que se prepara para los exámenes, o ambos?(Y, por supuesto, yo diría que no hay mucha distinción entre los dos). No dude en compartir sus observaciones en la sección de comentarios.