Aproximadamente un mes después de mi boda, mi esposo y yo tomamos una clase de yoga con un maestro bastante conocido y respetado. Al frente de la clase, el maestro, que era un hombre, me pasó por encima mientras colocaba un puente y levantó mi mano. caderas
Esto creó una abertura increíble en mis hombros y dejé escapar un sonido, un sonido que mi esposo describió más tarde como un gemido, lo que, junto con otras insinuaciones sexuales que hizo el instructor durante la clase, nos hizo sentir incómodos a ambos.
- Este es solo un ejemplo de cómo la línea entre el contacto apropiado e inapropiado puede volverse borrosa en una clase de yoga.
- Pero este incidente se convirtió en el catalizador para que yo examinara mis responsabilidades como estudiante y como maestro.
Es importante que los profesores y los alumnos actúen cuando algo anda mal.
He tenido otras experiencias más sutiles. Donde sentí que la adaptación de alguien fue tal vez un poco sexual. Pero cuando eso sucede, siempre lo barrido y creo que lo leo de la manera incorrecta. Nuestra tendencia es dar el beneficio de la duda y pensar: «Oh, eso no es un gran problema «. Pero los casos destacados de celebridades del yoga como Bikram Choudhury y John Friend son ejemplos sorprendentes de este tipo de mal uso de la energía sexual.
Y si a menudo los hombres son los perpetradores y las mujeres las víctimas, también es lo contrario. Un amigo cercano me contó cómo una popular maestra le había hecho insinuaciones sexuales descaradas y repetidas a su esposo en un retiro de yoga donde estaban juntos.
Como profesor, los ajustes prácticos son importantes para mí para ayudar a mis alumnos a encontrar y transformar patrones inconscientes en sus cuerpos. A veces, un contacto es lo único que puede traer la conciencia necesaria. Cuando se usan de manera responsable, los ajustes prácticos son una herramienta educativa importante, por lo que No estoy diciendo que los profesores no deban utilizarlos, pero hay que estar atentos a ambos lados para saber cuándo se ha cruzado una línea.
Seamos realistas: la energía sexual que se reproduce en todas partes se amplifica en la mayoría de las clases de yoga. Una habitación llena de cuerpos húmedos, ropa ajustada y posiblemente reveladora, cuerpos que se mueven sensualmente, respiración profunda. Una clase de yoga puede ser un gran lugar para reunirse con ideas afines personas e intereses amorosos potenciales. Es una cosa hermosa de igual a igual. Pero las interacciones de alumno a alumno pertenecen a una categoría diferente a la que existe entre el profesor y el alumno.
La sexualidad es una fuerza poderosa y puede usarse de manera constructiva o destructiva. Además de los casos mencionados anteriormente, muchos maestros populares tienen una reputación contaminada por el escándalo por haber asistido a sus estudiantes. Los maestros de yoga literalmente sostienen el corazón de las personas en la palma de sus manos. , y los estudiantes asumen automáticamente que pueden confiar en alguien en ese rol de maestro. La mayoría de nosotros venimos al yoga porque queremos abrirnos, dejar ir y sanar. Nos hace vulnerables. Para un instructor, aprovechar esta vulnerabilidad puede no ser un delito legal en la mayoría de los casos, pero creo que definitivamente es un delito moral.
Los ajustes prácticos son una herramienta educativa importante, pero los estudiantes e instructores deben ser conscientes de las limitaciones.
Cuando se trata de abuso sexual, la comunidad de yoga funciona como una familia disfuncional que afirma que el problema no existe y nadie quiere hablar de ello. Pero el yoga solo puede transformarse como cultura a medida que sus miembros se transforman como individuos. Por lo tanto, es importante que los profesores y los estudiantes sean conscientes y estén listos para actuar cuando algo anda mal.
Esto puede ser difícil cuando tu maestro es popular y ves que todos lo ven de una manera tan positiva. Puedes dudar de ti mismo, como yo, y pensar: «¿Quizás solo estoy inventando esto?»Quizás estoy proyectando mis propias cosas. sobre ellos ??
Así es, a menudo proyectamos nuestras propias cosas en maestros y terapeutas, pero no siempre. Uno de los mejores pasos que puede tomar si se enfrenta a una situación como esta es hablar con alguien en quien confía. A menudo, simplemente expresar sus preocupaciones darte claridad. También puedes tomar cursos con diferentes profesores y comparar. Si sientes lo mismo con muchos profesores diferentes, ese puede ser tu problema.
Pero si determina que sus preocupaciones están bien fundadas, tiene que tomar decisiones:
Cuerpos sudorosos, cuerpos que se mueven sensualmente, respiración profunda: la energía sexual se amplifica en muchos contextos de clases de yoga.
Tener el coraje de exponer este tema facilitará la transformación, no solo para los involucrados, sino también para la comunidad de yoga en su conjunto. Expresarse a uno mismo inspirará a otros a hacer lo mismo. Puedes apostar que si te pasa a ti te pasa a otros, recuerda que el 80% de la comunidad de yoga son mujeres y son las principales víctimas de abuso.
También debemos recordar que los profesores de yoga son humanos, ponen en práctica sus propias heridas al igual que sus alumnos, así que no los pongas en un pedestal, el respeto es una cosa, pero la adoración es otra, un buen profesor de yoga lo sabe. él es sólo el canal, no el punto focal.
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