Seré honesto. Realmente no me gustan las barras de proteína. Es difícil encontrar el equilibrio adecuado entre proteína, sabor y textura decentes sin un montón de azúcar agregada por porción. Las barras de proteína de suero de leche de Etour son una novedad para mí y, después de considerar el valor nutricional , Estaba encantado de probarlos.
Tuve la oportunidad de probar algunos de los? Simples y algunas de las barras inteligentes. La más simple: las barritas contienen de 10 a 20 gramos de proteína de suero, según el sabor, son libres de OMG y contienen 4 gramos de azúcar (o menos) por barrita. ¿Inteligente? Las barras son integrales, sin gluten y también contienen solo alrededor de 4 gramos de azúcar con 10 gramos de proteína de suero. Estas barras son más equilibradas que algunas que encontré para aquellos que buscan perder peso o ganar peso.
- ¿Los? Fácil.
- Las barras tienen un revestimiento exterior y un centro suave.
- ¿Inteligente? Las barras son a base de avena.
- Aunque son de un tipo diferente.
- Ambas barras tienen una textura atractiva.
- Ninguna de las barras es demasiado esponjosa o demasiado pegajosa.
Los bares cuestan menos de $ 2 cada uno, según el sitio web. Hay una variedad de opciones de llamada según la cantidad deseada.
Realmente me gustaron esas barras de proteína. Son una gran opción si un atleta está buscando una barra que sea un refrigerio equilibrado o quiere algo para empacar en una caminata o bicicleta. Con unas 150 calorías por barra, las barras Detour son un excelente refrigerio bajo en calorías, especialmente cuando se viaja o cuando otras comidas y refrigerios no están disponibles.
Si cuentas tus macros, estas barras tienen una buena proporción de lo que necesitas para un refrigerio después del entrenamiento. Comí las seis barras como refrigerios durante seis días consecutivos. Debido a que estas barras tienen una buena proporción de proteínas y carbohidratos, me sentí satisfecho después de comiéndolos después del entrenamiento. Empacan bien, especialmente el? Barritas inteligentes. Al igual que con todas las barritas de proteínas, si las guarda en su bolsa de deporte o en el bolsillo durante un período prolongado de tiempo, se estrellarán. En general, las barras de desvío son una buena compra y definitivamente vale la pena probarlas.
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