Bienvenido a nuestra serie con el experto en calistenia Al Kavadlo. Esta semana, Al se sumerge en un movimiento fundamental de parkour: el salto de precisión.
Si quieres superar todos los obstáculos y atravesar todos los paisajes, debes poder saltar y aterrizar en las superficies más difíciles. Para realizar un salto de precisión, apunta a un objetivo de entre cuatro y seis pies, dependiendo de qué tan lejos puedas saltar. , e intenta aterrizar en esa zona. Al realiza saltos de precisión apuntando a un banco.
- Cuando sea el momento de cambiar a una variante más avanzada.
- Intente saltar sobre un riel.
- Esto requiere más equilibrio y habilidad.
- Por lo que es mejor acercarse al riel y concentrarse en mantener el aterrizaje.
- El salto de precisión lo ayudará bien en su búsqueda moverse mejor y con más gracia.