Breaking Muscle no recibe compensación a cambio de críticas. Recibimos este producto de forma gratuita y no recibimos un servicio al cliente típico. Las opiniones expresadas pertenecen solo al escritor.
La silla Muvman está permanentemente inclinada unos cuatro grados hacia adelante. Suena extraño, ¿no?¿Y si te dijera que también se tambalea un poco?
- Todos sabemos ahora que estar sentado nos está matando.
- Dependiendo de lo que estés leyendo.
- Estar sentado es de todo.
- Desde pudrirte los músculos hasta pegar tu fascia y planificar tu muerte inminente para el próximo martes.
- Estar levantado todo el día no es mejor.
- De hecho.
- La posición de pie puede ser la nueva sesión.
- Entonces.
- ¿qué se supone que debes hacer?.
La respuesta corta es que no debes hacer nada en todo el día, debes tener variedad en tus movimientos y posturas, tener un escritorio de pie nos permite evitar sentarnos, pero a menos que tengas un escritorio motorizado sofisticado, sentarse cuando quiera (o deba). Necesita una silla para esto.
Entonces, ¿qué pasaría si su silla no fuera una silla ordinaria y no le permitiera sentarse letalmente?Ahí es donde entra el Muvman. La unión entre la pata de fuerza y la base del Muvman no está fija. Se tambalea.
Según el fabricante Swopper, el movimiento de la silla permite beneficios como mejoría en el dolor de espalda, la postura, la circulación y la activación del tronco. Suena un poco a lo que nos dijeron que nos sentamos en pelotas pliométricas, ¿verdad?Y déjame decirte que yo puede desplomarse como un campeón en una bola pli.
Pero no estoy fuera de discusión en mi Muvman No mentiras, la inclinación me impide poner todo mi peso en el asiento, por lo que mis piernas se mantienen enganchadas y esta posición me recuerda que debo sentarme derecho. La silla me impide relajarme por completo. Tienes que estar un poco presente en tu postura o te inclinarás más de lo que querías.
Algunas fotos del Muvman en mi oficina en casa
El Muvman solo se mueve hacia adelante y hacia atrás. Otros modelos de sillas Swopper también se mueven de lado a lado, pero elegí el Muvman porque se puede usar con escritorios para sentarse y pararse (aunque puede ser un poco alto para algunos escritorios, incluso en la posición más baja, así que asegúrese de hacerlo). todas tus medidas si estás pensando en comprar una).
La altura de Muvman se ajusta entre 20-33 ?. También está disponible en una versión de formato «grande», que se ajusta de 23,5 a 36 ?. El ajuste de altura es fácil, agarras el asiento, como lo harías con cualquier silla, y descubrirás que tus dedos presionan cada uno una placa de botón. Aprietas estas placas con más firmeza y el asiento se moverá hacia arriba o hacia abajo con solo un poco fuerza.
El asiento en sí es pequeño, pero eso encaja con la idea de la silla, no vas a poner todo tu peso sobre él. Los asientos son de vinilo o en una variedad de colores de microfibra. También puedes elegir entre una base gris o negra. El modelo que me enviaron a probar tiene un asiento azul y una base gris y su aspecto es realmente atractivo (además, coincide con mi trackball).
Opciones de color de Muvman
En la parte posterior del asiento hay un asa que funciona bien para mover fácilmente la silla. Aunque la silla es sólida, no es demasiado pesada. Según el sitio web de Swopper, pesa catorce libras. El diseño minimalista también permite que la silla se guarde rápidamente. A menudo empujo la mía debajo de mi escritorio y la olvido hasta que se me cansan los pies.
Obviamente, el precio de esta silla es un problema, muchas personas que conozco ni siquiera pagarán por el escritorio de pie para empezar, sino que inventan montones de cajas de manzanas y libros o piratean sus muebles de Ikea para sobrevivir. Por lo tanto, podría pensar que puede encontrar una forma más sencilla de no estar de pie todo el día.
Y eso podría ser cierto. Pero también conocía a muchas personas que habían gastado una pequeña fortuna en ese momento en el Herman Miller Aeron y nunca se arrepintieron ni por un momento, así que es una cuestión de prioridades. Quizás se esté preguntando si puede pegar una almohada en una vara de bambú y clavarla en una mina, o simplemente puede ver el Muvman.
El Muvman está disponible por $ 599. 00 en Swopper. com
También puedes disfrutar: