¿Caminar puede ser despreciado por? En serio, los deportistas no son lo suficientemente intensos, pero lo cierto es que caminar es un ejercicio fantástico para nuestro cuerpo y mente, las investigaciones han demostrado que puede aumentar el VO2 máx, disminuir el peso corporal, mejorar la presión arterial y reducir el riesgo de diabetes tipo 2 Sin mencionar el ejercicio al aire libre, también se ha demostrado que mejoramos nuestro estado de ánimo.
Caminar es una actividad que disfruto y hago con regularidad, y aunque no siempre encuentro zapatos minimalistas cómodos para ejercicios o carreras más intensos, me encantan para caminar. Ya revisé los Lems Shoes Primal 2 y estos se han convertido rápidamente y sigo siendo mi zapato para caminar favorito.
- Pero espera un minuto.
- ¿quizás? Caminar parece más aceptable si lo llamamos senderismo.
- ¿Y adivina qué necesitas para ir de excursión?¡Botas!.
Bueno, una vez más, Lems Shoes vino al rescate con su versión minimalista de una zapatilla de senderismo, la Lems Boulder Boot, estaba encantada de probarlas porque por mucho que me encantan mis Primal 2, son aqua y rosa, son adorables , pero no tan compatible con el terreno fangoso de los senderos del noroeste del Pacífico. Sin embargo, ¿un par de botas resistentes al agua que lleguen muy por encima de mi tobillo?Ahora es mucho más adecuado para una incursión de caza de hongos los fines de semana.
Mi esposo y yo caminamos bastante y estas botas se han convertido en mis zapatos favoritos para estas ocasiones, las llevé en caminatas durante horas en el bosque y durante horas en las calles de la ciudad. En ambos escenarios, las botas. funcionado bien.
Me quité la plantilla de mis Lems originales, pero la dejé en esas botas. Me alegro de haberlo hecho, porque caminar sobre las raíces de los árboles y las rocas era mucho más cómodo de lo que podría haber sido. Caminatas, dejaría la plantilla, mientras que para caminatas más cortas, disfruto del masaje natural de los pies que permite la extracción de la plantilla. Lo bueno es que las suelas son fáciles de quitar y volver a colocar en su lugar, por lo que no tiene que engancharse de una forma u otra.
Las botas con cordones, que son ideales para conseguir el ajuste perfecto para tu anatomía y tu nivel de comodidad. Me tomó varios intentos atar las mías correctamente, porque no estoy acostumbrado a usar botas, pero una vez que lo hice bien, estaban muy cómodos.
Y aunque estas botas no son adorables de color aguamarina y rosa, siguen siendo elegantes y atractivas, incluso las usé a veces cuando no caminaba muy lejos. Vienen en negro, marrón y «grava», por lo que hay algunas opciones de colores, y el color de la grava también está a la venta.
Tuve un pequeño problema en mi primera caminata larga con estos con algo de fricción en el tendón de Aquiles, pero una vez que me ajusté los calcetines y la forma en que até las botas, el problema mejoró. En mi siguiente puerto, el problema no sucedió. Piense que, como cualquier zapato, debe permitir un período de adaptación antes de viajar una gran distancia.
También en lo que respecta a las verdaderas caminatas con estas botas, son resistentes al agua, pero no es lo mismo que la prueba de agua, así que tenlo en cuenta si eres como yo y planeas caminar por un lugar como El Olympic National Forest. Dicho esto, aunque las botas parecían empapadas en agua durante mi caminata, mis pies nunca se sintieron empapados o fríos.
Esto es lo que el sitio web de Lems tiene que decir al respecto
Optamos por dejar de lado una membrana impermeable porque sacrifica la transpirabilidad. El vástago se trata con un revestimiento resistente al agua DWR. Cuando comienza a desgastarse, sugerimos tratar el nailon y el cuero con un spray en Scotchguard, Nikwax o algo similar.
Las botas Lems son minimalistas, y eso significa que si nunca antes has usado zapatos minimalistas, no deberías hacer una caminata larga de inmediato. Te sorprenderá el impacto que el cambio de zapatos puede tener no solo en tus pies, sino también en tus pies. todo el cuerpo. Te pueden doler los pies, las piernas pueden doler en lugares nuevos o, si haces demasiado, puedes terminar con lesiones e irritaciones en todo tipo de lugares extraños. Sí, incluso al caminar. Así que empieza con algo pequeño, da la vuelta a la manzana y aumenta gradualmente tus distancias y tú mismo.
Amo esas botas. Me encanta la compañía lems y los dos productos que probé. Uso mucho y durante mucho tiempo mis zapatos Primal 2, y apenas se usan (aunque ahora tengo manchas de suciedad en el agua, qué tristeza). Las botas funcionan de la misma manera, y no tengo ninguna duda de que lo harán, luego las usaré durante mucho tiempo y durante muchos kilómetros.
Si te gustan los zapatos minimalistas y estás buscando un zapato de calidad, te recomiendo que consultes a Lems. E incluso si te pasas a zapatos minimalistas y buscas algo elegante para usar fuera del horario de tu gimnasio, entonces Lems es una buena opción. empresa a considerar.
La bota Lems Boulder está disponible para mujeres y hombres por $ 115. 00 en LemsShoes. com.