Si todo lo que hiciera una educación fuera enseñar valores sólidos y crear un estado mental para el crecimiento, entonces nuestros hijos lograrían más y crearían mayores contribuciones que cualquier sociedad en la historia. En cambio, los mimamos con un estilo de vida de victimización insistente. obsesionados con ellos mismos, quejándose de cada problema, mientras se pierden oportunidades gigantes.
Todos los entrenadores escucharon la disculpa: «¿Entrena a las 5 de la mañana todas las mañanas?Ojalá fuera así, pero no puedo irme a la cama lo suficientemente temprano. ¿Sí?¿Odio sudar? Sé que tengo que dejar de beber refrescos. , pero quiero vivir. Simplemente soy goloso. ? Cuando pensamientos como estos son su marco operativo, está menos inclinado a hacer esfuerzos por un cambio positivo, y esos esfuerzos están condenados al fracaso antes de que comiencen.
- El desarrollo y el éxito son imposibles sin la meta correcta.
- No podemos enseñar a las personas valiosas si primero no alcanzamos una percepción madura en el corazón de la formación.
- Por la cual no son víctimas insistentes.
- Sino agradecidas.
- Oportunistas y creativas.
- Sobre cómo las expectativas y las percepciones dan forma a las experiencias.
- De modo que podamos asumir la responsabilidad de lograr las metas que realmente nos importan.
- Imagine el poder de un grupo de personas que están absolutamente decididas a tomar posesión de su situación y resultados.
- Y empoderadas por una verdadera comprensión de lo que los lograría.
- Es posible.
- Si solo le damos a la gente las herramientas.
«¿La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos?
La mayoría de nosotros experimentamos el mismo conjunto de emociones una y otra vez, pero no nos tomamos el tiempo para comprenderlas o sus desencadenantes. Es más probable que nos etiquetemos como impacientes, ansiosos o malos hablantes que tomando medidas para comprender nuestra experiencia y estar abiertos al cambio. Nuestras profecías autocumplidas nos mantienen fijos y cerrados.
No hay mayor impedimento que la creencia de que eres una víctima. Desafortunadamente, la cultura popular promueve la victimización. Nos gusta verlas, amas de casa reales, hacer un arte para ofenderse. Guerreros de la justicia social, programarse con la razón propia para percibir y denunciar cada fechoría, sin darse cuenta de que su estado de ánimo los relegará a vidas de estancamiento. Debemos decidir conscientemente no ser víctimas. Mark Manson concluye en su libro, «No siempre controlamos lo que nos sucede, pero siempre controlamos cómo interpretamos lo que nos sucede y la respuesta».
Para romper este ciclo, necesitamos lecciones que traigan una mayor comprensión de cómo la percepción da forma a la realidad Necesitamos lecciones que nos permitan desafiar nuestras visiones dogmáticas de nosotros mismos y crear un ímpetu para el cambio Necesitamos un deseo de evolucionar y crecer constantemente, nutridos entendiendo que la vida no está congelada. Necesitamos nutrir nuestras mentes exponiéndonos a las preguntas correctas, las personas adecuadas y los buenos pensamientos a diario. No puedes elegir tus pensamientos inmediatos, pero donde sea que te enfoques, tu La intención se convertirá en tus pensamientos con el tiempo. No puedes elegir a tu familia ni a las personas de tu clase, pero ciertamente puedes elegir los pensamientos que escuchas a diario. Tendemos a adoptar las creencias, percepciones y hábitos de las personas. a los que nos exponemos.
No hay lecciones únicas que cambien radicalmente nuestras percepciones y nuestras vidas, es una educación constante. Sin embargo, hay algunas lecciones clave que compartiré con ustedes en las próximas semanas.
¿Cómo explica cada situación? La conciencia de esta narrativa interna puede abrirle los ojos. Detener los patrones de pensamiento negativo requiere una mayor introspección. Desafortunadamente, nuestra cultura nos lleva a mirar hacia afuera para florecer, en lugar de hacia adentro. Perdemos contexto cuando buscamos consuelo y estamos obsesionados con lo que otros piensan. La solución comienza con la conciencia, que ya cultivas si has seguido los primeros tres pasos que he descrito anteriormente, sin embargo, se necesita una mejor comprensión. Manson escribe:
«La felicidad es, por lo tanto, una forma de acción; C?No aparece mágicamente cuando finalmente ganas el dinero suficiente para agregar esa pieza extra a la casa. ¿No lo encuentras esperándote en un lugar, una idea, un trabajo?? O incluso un libro, para el caso.
La felicidad está motivada por nuestros valores y cómo medimos si los respetamos. Si nuestros valores fundamentales son el placer, el dinero o la popularidad, estamos condenados a sentirnos infelices. El placer es una emoción inestable y temporal, y su búsqueda deja constantemente insatisfechos. la aprobación de los demás es nuestra guía, entonces seremos atormentados por nuestra incapacidad de complacer a todos y nos mantendrá cautivos de los chismes superficiales y las búsquedas superficiales que nos obstaculizan. Si nuestra métrica principal es la de los demás, siempre habrá alguien más rico, más lindo, más inteligente. o más carismático.
Esto nos devuelve a los valores de una educación inspirada: armonía natural, creatividad, fuerza, integridad y pasión. Estos abarcan todas nuestras necesidades humanas. Nuestra métrica de valores debe fomentar acciones que nos permitan crecer, sin obligarnos a cumplir con estándares irracionales contra los que nunca nos sentiremos competentes.
Nuestros valores y autoevaluación son nuestro sentido de autoestima, y la autoestima es lo que nos permite tomar la retroalimentación de la vida y usarla de manera constructiva. la estima nos permite ser receptivos al cambio.
El sufrimiento es una parte inevitable de la vida. Como expliqué, esperar evitar el sufrimiento crea una mentalidad de víctima cuando el dolor aparece inevitablemente. La solución de Manson para una mejor percepción es preguntarse qué sufrimiento está dispuesto a soportar. Un sentido de propósito ayuda a justificar el sufrimiento. leve sufrimiento de la vida Esto ayuda a resaltar los problemas que le gusta resolver; Eso trae una sensación de satisfacción. Es por eso que engañar a un cónyuge o un buffet de helados interminable no te hará feliz, y por qué entrenar para una meta lo hará. La felicidad radica en resolver desafíos significativos.
Nuestra abundancia de opciones ha causado estragos en nuestra vida personal. Creemos que todo importa y estamos ansiosos por preocuparnos por las prioridades de los demás. Parece que cuantas más opciones consideres, más remordimiento sentirás por parte del comprador. vidas ofrecen más opciones y opiniones que nunca, es esencial que entendamos que considerar más opciones significa que estaremos menos satisfechos con nuestra elección final. Además, tomar decisiones es agotador. Sin valores y sin un sistema para saber qué es realmente importante, gran parte de nuestra energía se desperdiciará en juicios fallidos.
Elegir los desafíos correctos nos obliga a evitar quedar atrapados en la carrera frenética del ‘más’. Esto se evidencia en el entrenamiento. Muchos intentarán hacer todos los programas y ejercicios que encuentren y terminarán trabajando contra ellos mismos y estancándose. Muchos de los mejores programas utilizan solo un simple calentamiento y algunos ejercicios.
Mi mayor deseo es crear lecciones que impulsen una generación exitosa de jóvenes. Espero que ahora esté empezando a ver que muchas de nuestras ansiedades y distracciones diarias son actividades triviales que podemos dejar de lado. Necesitamos aclarar valores, dirigir intencionalmente nuestros esfuerzos y alimentarnos de las lecciones correctas que creen percepciones positivas.
Estas son adiciones esenciales para nuestras escuelas y podrían reemplazar muchos de los elementos innecesarios prescritos actualmente. ¿Qué es realmente importante para el desarrollo humano? Si no desarrollamos la salud física y mental de un estudiante y no proporcionamos un marco para seguir ese camino, entonces ¿verdad?¿Académico?los temas importan. Los buenos valores y entendimientos están guiados por buenos hábitos y buenas lecciones. Debemos alimentar constantemente nuestra mente con lecciones que nos mantengan en el espíritu de crecimiento. Al final de la vieja Parábola Cherokee, en la lucha dentro de ti mismo, el lobo que alimentas es el lobo que gana.
Estas son las lecciones que forman un ethos que debe orientar la educación y todo el desarrollo humano, son las lecciones más importantes que se pueden aprender, ya que dan forma a nuestra visión del mundo que nos rodea y nuestras acciones dentro de él. experiencia y dan poder a lo humano. Permiten a una persona crear intencionalmente su realidad. ¿No es ese el propósito de la educación?
¿Cómo te explicas las situaciones?¿Qué lente eliges para mirar el mundo?¿Eres suertudo?¿Eres el determinante principal de tu éxito o fracaso, o tu situación dicta tus resultados?Cambia tus percepciones y comprende los beneficios de los desafíos, y hazte cargo de tu trayectoria.