Por que no hago «condicionamiento» y tu no tienes que hacerlo
Es una lástima que muchos siempre consideren que correr un maratón es la encarnación misma del fitness. Incluso el hombre que popularizó la carrera, Kenneth Cooper, dijo más tarde en la vida que si corres más de ocho kilómetros a la semana, lo haces por Además, nunca tuvo sentido para mí por qué necesitabas una […]
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