¿Estás tan alejado como un astronauta? El ejercicio puede ayudar

Aunque los vuelos espaciales a menudo se perciben como emocionantes y glamorosos, las misiones espaciales largas son en realidad aislantes y aburridas. Los astronautas están confinados a espacios reducidos con las mismas pocas personas durante meses o incluso años a la vez. El contacto con familiares y amigos terrestres es limitado o no. -existente, como […]

¿Estás tan alejado como un astronauta? El ejercicio puede ayudar Leer más »