Con la mayor conciencia que muchos de nosotros hemos desarrollado sobre los alimentos que ponemos en nuestro cuerpo, surge un deseo similar de aumentar la calidad de los productos que ponemos en nuestro cuerpo. Si bien algunos de nosotros podemos tener alergias, otros solo quieren asegurarse de que solo las cosas correctas se absorban en […]
Desodorante My Goodness (Evaluación del producto) Leer más »
Esta semana, prueba esta sencilla meditación budista conocida como metta o meditación de bondad amorosa para ponerte en un estado mental tranquilo. Esta meditación no solo beneficia tu estado mental, sino que al enviar intencionalmente buenos pensamientos, fortalecerás tu compasión y tus relaciones. y empatía por los demás. El término metta proviene de las enseñanzas
Amar a la bondad: desafío de meditación de 8 semanas n. ° 2 Leer más »
Los placebos tienen efectos poderosos sobre la fuerza, la resistencia y la tolerancia al dolor, pero tampoco se comprenden por completo, así que hablaré sobre cómo se usaban los placebos tradicionales y cómo se podría usar este efecto para levantar pesos más pesados y mejorar el rendimiento cardiovascular. Un placebo es cualquier cosa que parezca
Bondad graciosa, grandes bolas de YUM: 2 golosinas Paleo para atletas Leer más »
