NOTA DE REDACCIÓN: Consulte aquí todos los miércoles para ver un nuevo video de entrenamiento de Bob Takano. Aprenda a ser un mejor atleta y un mejor entrenador de levantamiento olímpico con uno de los mejores. El evento American Record Makers de 2013 se llevó a cabo recientemente, así que pensé en compartir algunas imágenes […]
A primera vista, Jaala Thibault y yo tenemos mucho en común. Los dos somos nadadores, de hecho, incluso tuvimos el mismo entrenador en diferentes momentos de la vida y no lo sabíamos hasta hace aproximadamente un mes; Ambos amamos CrossFit y hemos pasado por eventos que nos cambiaron la vida en CrossFit. Pero la experiencia
No es ningún secreto que el régimen estadounidense se encuentra entre los peores del mundo; gracias al alto consumo de alimentos procesados, artificiales y con alto contenido de azúcar, las tasas de obesidad y diabetes en los Estados Unidos se han disparado a niveles peligrosos. estilo de vida y disponibilidad de comodidades modernas (como automóviles
Las dietas estadounidenses están mejorando, lentamente Leer más »
Un equipo de investigación internacional codirigido por el Children’s Hospital of Eastern Ontario (CHEO) y la Universidad de Dakota del Norte estudió los niveles de capacidad aeróbica de niños y jóvenes en 50 países, y los resultados son decepcionantes para los Estados Unidos, por decir lo menos. El estudio analizó datos de la ruta del
Los jóvenes estadounidenses se encuentran entre los menos importantes del mundo Leer más »
