Atleta

El sexto ciclo de 12 semanas es único. Se divide en dos segmentos de 6 semanas. Cada segmento incluye tres días de entrenamiento con un tema diferente cada día. Usted puede elegir los ejercicios y actividades de acuerdo con el programa de entrenamiento designado. Lo ideal es que los tres días de entrenamiento por semana […]

NOTA DE REDACCIÓN: Bienvenido a la revista Athletes ‘Journal of World Powerlifting Champion Chris Duffin. Siga a Chris mientras entrena y participa en varios eventos durante el próximo año. El diario de Chris se publicará todos los martes. También puede leer sobre Chris en su sitio web Kabuki Warrior. Diario del atleta, Entrada 71 –

NOTA DE REDACCIÓN: Bienvenido al Diario del Atleta de Allison Moyer. Allison es un atleta NPC Figure clasificado a nivel nacional, un modelo de fitness publicado a nivel nacional e internacional, un crossFit apasionado, BSN, C. P. T, C. S. N, C. N. W. C. atleta y propietario de Alli-Fitness Systems y Predator-Diet. Lee todo

El sexto ciclo de 12 semanas es único. Se divide en dos segmentos de 6 semanas. Cada segmento incluye tres días de entrenamiento con un tema diferente cada día. Usted puede elegir los ejercicios y actividades de acuerdo con el programa de entrenamiento designado. Lo ideal es que los tres días de entrenamiento por semana

NOTA DE LA REDACCIÓN: Bienvenido al Diario de atletas de Jess Papi. Jess es cinturón azul en Scranton MMA y también está cursando su título en ciencias del ejercicio. Lee sus artículos todas las semanas para obtener información sobre la competencia, el entrenamiento y los malabarismos con el BJJ y la vida. ¡Hola lectores! Mi

NOTA DE REDACCIÓN: Bienvenido a la revista Athletes ‘Journal of World Powerlifting Champion Chris Duffin. Siga a Chris mientras entrena y participa en varios eventos durante el próximo año. El diario de Chris se publicará todos los martes. También puede leer sobre Chris en su sitio web Kabuki Warrior. Diario del atleta, entrada 70 –

El sexto ciclo de 12 semanas es único. Se divide en dos segmentos de 6 semanas. Cada segmento incluye tres días de entrenamiento con un tema diferente cada día. Usted puede elegir los ejercicios y actividades de acuerdo con el programa de entrenamiento designado. Lo ideal es que los tres días de entrenamiento por semana

Haga clic aquí para leer más entradas y artículos de periódicos de Andrew Read, y busque sus nuevas críticas mientras entrena no para una, sino para DOS carreras espartanas consecutivas: la Spartan Beast y la Spartan Ultra Beast. Diario del atleta: Andrew Read – Diario de triatlón, entrada 4 Ha habido cambios en las últimas

NOTA DE REDACCIÓN: ¿Alguna vez te has preguntado cómo se entrena realmente un entrenador de clase mundial?Me pregunto cómo es entrenar como un «atleta maduro». Bienvenido al Diario de los atletas de Charles Staley. Un firme partidario de la práctica de lo que predica, Charles entrena y compite como sus clientes. Todos los viernes puedes

NOTA DE REDACCIÓN: Bienvenido a la revista Athletes ‘Journal of World Powerlifting Champion Chris Duffin. Siga a Chris mientras entrena y participa en varios eventos durante el próximo año. El diario de Chris se publicará todos los martes. También puede leer sobre Chris en su sitio web Kabuki Warrior. Diario de los atletas, entrada 69