La presencia pública mejora el rendimiento del levantamiento de pesas
Una nueva investigación en el Journal of Strength and Conditioning Research examinó la presencia pública y la competencia en el rendimiento del levantamiento de pesas. Los investigadores evaluaron a 32 sujetos entrenados de manera recreativa, que realizaron una repetición como máximo en decúbito, durante 3 condiciones de prueba separadas. Condiciones de prueba, que incluyen; cooperación, […]
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