Bajo impacto, máxima eficiencia: 12 semanas para una mejor técnica de natación
Los natación Breaking Muscle están programados por Jake Shoemaker, un atleta de élite en toda regla y experimentado entrenador de natación, larga distancia y triatlón. Los entrenamientos de natación están diseñados para aquellos cuyas habilidades de natación reducen el resto de su juego. Si eres un CrossFitter o triatleta, esto ya no es aceptable si […]
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