El fitness público reduce la ingesta de bebidas azucaradas

No hay duda de que las bebidas azucaradas son el peor enemigo del fitness. Incluso una dieta alta en grasas no puede acercarse al daño que los alimentos ricos en azúcar pueden causarle a su cuerpo. El consumo excesivo de azúcar puede conducir a problemas de salud que van desde diabetes hasta obesidad. a un […]

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