El ciclo de vida de un CrossFitter, Parte 2: Pasar al verdadero estado físico
La primera parte de esta serie trató del primer ciclo de vida del CrossFitter: primero, la fase de luna de miel, donde CrossFit es mágico; luego la meseta, donde tus ganancias comienzan a estabilizarse, si llegas a una meseta, lo que significa que has dejado de ganar, o que te has comenzado a ablandar, o […]
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