Investigación cinética del push-up: ¿qué edición es la máxima dificultad?
¿Es ese un pensamiento que surge mucho durante el entrenamiento?¿Cuánto peso mueves mientras haces un bombeo?¿Y cuál es la diferencia de carga entre un empuje de rodilla y un empuje de dedo del pie?¿O qué pasa con los bombeos elevados? Recientemente, investigadores de un puñado de universidades en Michigan, Wisconsin y Pensilvania han intentado responder […]
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