Competencia

Mi corazón está apesadumbrado por Kevin Ogar luego de su terrible accidente en OC Throwdown. Los detalles de su accidente aún no se conocen al 100% de todos, pero lo que sí sé es que se derramó al hacer tres repeticiones máximas arrebatadas y que se lesionó la vértebra torácica once y doce. Qué significa […]

Prepararse para una competición puede ser una tarea abrumadora, especialmente si es la primera. Es importante estar en el mejor estado mental y físico posible. Esto implica combinar juiciosamente una serie de factores, incluidas estrategias y rituales para maximizar el rendimiento y controlar la ansiedad. ¡e incluso abstenerse de actividades «para adultos»! Estos seis artículos

Parece que no pasa un fin de semana sin una nueva competencia en la comunidad de CrossFit. Entre las competencias oficiales de CrossFit y las recaudaciones de fondos, eventos y lanzamientos no oficiales, hay muchas opciones para el competidor apasionado y el entusiasta del deporte. ¿costo?¿Y vale la pena? ¿Cuál es el precio físico de

Ser un luchador de MMA lleva a tener muchas conversaciones interesantes. Recuerdo claramente sentar a mi esposa (eso era cuando todavía estábamos saliendo) y hablar con ella sobre lo que iba a suceder en las semanas previas a una pelea por venir. Le explicamos que estaría más estresado que de costumbre, que me iría a

En varias ocasiones durante mi carrera activa en halterofilia, me preguntaron por qué había competido. ¿Qué podía sacar de ello? Meses de arduo trabajo dieron como resultado solo seis levantamientos en una competencia y no hubo forma de cuestionar los resultados en el tablero. Los autores de la pregunta generalmente no eran deportistas. Si bien

Acabo de pasar el fin de semana trabajando como oficial técnico en el Campeonato Canadiense de Halterofilia Senior. Como en la mayoría de estos eventos, hubo los aspectos más destacados y las decepciones habituales, ya que los competidores tuvieron actuaciones que coincidieron con sus sueños o tuvieron que jurar hacerlo mejor a continuación. año. Hubo

Mi metabolismo cambió alrededor de los 25 años, siempre había sido muy delgada a pesar de que nunca hacía ejercicio, que seguía una dieta horrible y que bebía mucha cerveza, estaba negando cuando noté que el primer trago La grasa se estaba acumulando pero finalmente me di cuenta de que mi estilo de vida tenía

La formación es un lugar seguro para nosotros. Estamos en un entorno familiar rodeado de amigos que conocemos y en los que confiamos, y si se puede lograr un gran crecimiento, tanto emocional como físico, es solo en las aguas profundas de la competencia donde realmente podemos crecer. He visto muchas críticas de sillón a

Participé en mi primer torneo como cinturón morado el sábado y ¡obtuve el segundo lugar en la división! El día comenzó con un despertador a las ocho en punto y un viaje de dos horas a King of Prussia, Pensilvania. Cuando llegamos a la escena, pesé y me senté con el resto del equipo para

Pregúntale a cualquier deportista y te hablará de los beneficios de la competición, pregúntale a cualquier empresario y probablemente oigas lo mismo, los deportistas son muy buscados en el mundo empresarial porque entienden los resultados del trabajo duro, la necesidad de dedicación y la beneficio que realmente representa perder, fallar y cometer errores. La colección