Retirarse del levantamiento de pesas competitivo no es un tema que se discuta a menudo en las investigaciones, revistas o sitios web. A aquellos que están en la agonía de nuestro deporte no les gusta pensar en esta eventualidad. Miramos hacia el futuro donde levantaremos cada vez más peso y Ganar cada vez más campeonatos, […]
Por qué huimos de la competencia: cuándo y por qué dejamos nuestro deporte Leer más »
Mi jiu jitsu brasileño y mi fuerza y acondicionamiento continúan progresando bien. Esta semana tenía un poco de prisa, lo cual es típico, pero aún tuve cinco buenos días de BJJ y tuve los tres días de fuerza y acondicionamiento. Me concentré en agregar presentaciones a mi juego la semana pasada y eso es algo
Una de las cosas que me encanta de tener algo de longevidad en el jiu jitsu brasileño y el estilo de vida que lo acompaña es que puedo ayudar a las personas. Muchas de las preguntas que me hacen, ya sean técnicas, relacionales o estratégicas, a menudo inspiran a la gente. ¿Sí?reacción, un poco de
El fútbol es, con mucho, el deporte más popular para los espectadores en Estados Unidos, ningún otro deporte se le acerca. El peso pesado del fútbol es una fortaleza impenetrable que se representará para siempre como el pasado ungido moderno de Estados Unidos, pero existe un problema con la suposición de que el fútbol reinará
Los argumentos a favor del festival en el deporte juvenil Leer más »
Has estado investigando composiciones de levantamiento de pesas, te dijiste a ti mismo, te inscribiste y te inscribiste en una reunión, tal vez te inscribiste en un banco solo para sumergir los dedos de los pies en él, o tal vez planeas probar los tres ascensores. El problema es que ahora estás a seis semanas
7 para su próximo concurso de prensa de configuración Leer más »
La buena gente de Breaking Muscle me ha dado otra oportunidad por la que estoy agradecido: escribir sobre mí. Durante los próximos dos meses, mientras me preparaba para varios torneos de grappling en California, Abu Dhabi y Nueva York, me pidieron que contribuyera a la sección del diario de atletas del sitio web, estructurando una
Pero suficiente para ti: yo en mi viaje competitivo Leer más »
En otro lugar he abogado por que el jiu jitsu brasileño sea tratado como una disciplina académica. He argumentado que el campo del BJJ es complejo y sofisticado, puede pretender ser expertos que exploran y contribuyen a todo el conocimiento, y requiere autonomía por parte de el erudito, al igual que las materias que podría
Una investigación reciente publicada en el British Journal of Sports Medicine ha encontrado que los atletas que viajan más de cinco zonas horarias para competir tienen entre dos y tres veces más probabilidades de enfermarse que cuando compiten en su entorno familiar. de cinco husos horarios para competir, por lo que estos atletas tienen un
Viajar para competir pone a los atletas en riesgo de enfermedades Leer más »
Para acceder al contenido, inicie sesión o cree una cuenta y compre un plan de membresía. Una carrera como entrenador o formador es una oportunidad infinita para aprender, crecer y reinventarse. No tienes la oportunidad de elegir los problemas que resuelves porque todos los que te enfrentas son diferentes: sexo. Edad. Nivel de forma. Tiempo
3 tácticas para distinguir tu gimnasio de la competencia Leer más »
Hoy en día, más levantadores de pesas que nunca compiten en levantamiento de pesas, como resultado, muchas de estas personas son novatos en la competencia y pueden o no saber siempre cuál es el mejor curso de acción el día de la competencia. ¿O no los pocos días del año que estás compitiendo? Como suele
Qué hacer (y qué no hacer) el día de la competición Leer más »
