Conecta tu y remar para un mayor rendimiento
Si sabes levantar pesas correctamente, sabes remar. Puede que no sea tan simple, pero los mecanismos básicos son muy similares. Tome el ascensor de tierra, por ejemplo. La posición del cuerpo en la parte inferior del peso muerto es muy similar a la posición de agarre de la carrera de remo (cuando su cuerpo está […]