De camino a Copenhague (Athlete Journal 52)
Estas son mis últimas semanas de entrenamiento antes de dirigirme a Copenhague para el Campeonato Mundial de Halterofilia Masters 2014. Me encontré muy lento durante el calentamiento y reduje mi rutina de la parte superior del cuerpo, usando pesos muy ligeros. Me puse a trabajar limpio y agitado para ver cómo iban las cosas. Empecé […]