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¿Los?¿Fórmula secreta? Para bajar de peso no es en absoluto un secreto. Si consume más calorías de las que gasta, aumentará de peso. Queme más de lo que come y perderá peso. Esto se llama equilibrio calórico y lo oirá expresado como Menos, moverse más ‘. Ésta es la extensión lógica de la ley natural, […]