Recientemente, algunos propietarios de gimnasios han abandonado su afiliación a CrossFit y se han mudado a diferentes instalaciones. Parte del motivo de su transición es que CrossFit se ha alejado de su modelo inicial de código abierto y no ha logrado adaptarse a nuevas formas de pensar. CrossFit Games siempre atrae nuevos miembros a las […]
Tanto si eres un defensor de CrossFit como si no, hay algunas cosas por las que todos deberían agradecer a Glassman: como entrenador de fuerza, atleta olímpico de levantamiento de pesas y levantamiento de pesas y persona indiferente al CrossFit, debo admitir que el concepto básico de Glassman eleva Muchos aspectos del fitness. Por supuesto,
Una de mis películas favoritas de todos los tiempos es A Christmas Story. Una de las escenas involucra a Ralphie haciendo cola en el centro comercial para ver a Papá Noel para que pueda darle su lista de deseos: un rifle de aire Red Ryder, un rifle, doscientos disparos, cuando el malvado La bruja occidental
5 piezas de etiqueta CrossFit Gym que quieres conocer Leer más »
Fotos proporcionadas por Gary Thomson y Meredith Rendeall Photography. Dos veces a la semana, robo el barco que se hunde que es mi trabajo principal y interno durante unas horas en CrossFit Los Ángeles. Limpio y tengo clase; enderezar y hacer recados. A veces hago proyectos especiales. Me dijeron que el trabajo no sería glamoroso.
Mi vida como pasante de CrossFit: un ejercicio de atención plena Leer más »
A veces es difícil ir al gimnasio. El estrés en el trabajo se instala y los bonos comienzan a hacerse cargo. Tal vez una herida persistente estalle. Sé que tengo mis disculpas. Después de conocer a Joe Fonseca, comencé a chuparlo un poco más. Joe es padre, entrenador, atleta adaptativo y dueño de un gimnasio.
El perro negro camina entre todos nosotros. Cada treinta segundos, en algún lugar del mundo, una persona se suicida a causa de la depresión. Soy el campeón de los CrossFit Games 2013 y 2014, pero lo que realmente soy es alguien que ha luchado intensamente contra la depresión, y sigo haciéndolo. , en diversos grados,
Recientemente tuvimos la oportunidad de hablar con el fotógrafo de Baltimore Zephan Moses Blaxberg y discutir su fotografía e intereses. Zephan es un entusiasta del ejercicio y disfruta participando en todo, desde CrossFit hasta hombre fuerte y remo. Si bien su negocio autónomo, ZMBMedia, continuó creciendo, tuvo trabajos como filmar videos en la Casa Blanca
¿Realmente necesitamos tener una conversación muscular de nuevo? Cuando se anunció la 15. 3, el mundo de CrossFit se dividió en dos campos: ¿Estás comenzando un entrenamiento abierto con muscle ups?¡Herejía!La conversación en Facebook y otras redes sociales se convirtió rápidamente en un «nosotros contra ellos». problema. Nosotros, siendo los que solo queremos jugar en
El CrossFit Open: deja de quejarte de los músculos Leer más »
Como psicóloga licenciada, la Dra. Allison Belger tiene una perspectiva científica sobre la necesidad humana de comunidad. Como entrenadora de CrossFit y madre, tiene una perspectiva de la comunidad y cómo afecta al individuo. Para Allison, escribir un libro sobre la comunidad No era una tarea fácil; de hecho, era algo que simplemente tenía que
CrossFit y comunidad: una entrevista con la Dra. Allison Belger Leer más »
Cuando se anunció CrossFit Open Workout 14. 3, ¿un colectivo? WTF ?? pareció explotar en la comunidad. Desde el anuncio hasta el entrenamiento en sí, ha habido una variedad de momentos de desconcierto, y aquí está, por primera vez, la colección definitiva de 14. 3 momentos WTF acumulados, compilados y categorizados por un panel elegido
