Así que estaba sentado allí en una sala de espera del aeropuerto, disfrutaba de mis últimos minutos de libertad antes de quedar encerrado en un asiento diseñado para un tipo de dos tercios de mi tamaño durante el siguiente medio día mientras viajaba a los Estados Unidos, y Empecé a pensar en todo el entrenamiento […]
Recientemente tuve una larga semana y media de viaje. El fin de semana del Día Conmemorativo lo pasé en Toronto para una conferencia de acondicionamiento físico (cinco horas en automóvil en ambas direcciones), y llegué a casa para un breve descanso de dos días antes de partir en un vuelo a San Francisco. un día
Comer sobre la marcha puede ser complicado. Si está tratando de reducir la grasa corporal, se necesita tiempo y esfuerzo para desarrollar nuevos hábitos alimenticios, y puede ser estresante no encontrar una opción para adaptarse a su nuevo estilo de vida. De manera similar, si entrena intensamente para un gran evento o competencia, Es frustrante
Hace unos meses anuncié mi decisión de quedarme sin hogar voluntariamente para poder viajar a los Estados Unidos y compartir mi cuidado personal, ¿es salud?Mensaje. Me enfrento a diario con la realidad de la esclerosis múltiple secundaria progresiva, por lo que puedes imaginar la importancia de manejar esta realidad mientras vives en la carretera. La
