Se ha embarcado en un largo viaje de fortaleza, que inevitablemente mejorará la calidad de su salud en las próximas décadas. Todos hemos llegado a conocer y apreciar el hecho de que la fortaleza es la base sobre la que se logran todos los demás objetivos, ya sea levantamiento de pesas, entrenamiento con pesas rusas […]
Todos tenemos nuestras propias razones para entrenar, algunos queremos ser atletas de élite, otros queremos ser fuertes, rápidos o poderosos. Algunos de nosotros entrenamos para la estética y otros entrenamos porque solo queremos sentirnos bien y estar sanos. Cualesquiera que sean nuestras razones para querer entrenar y mejorar nuestro cuerpo, creo que todas tienen una
Qué hay debajo: nuestro interior para ser ganadores Leer más »
