Love to Lift Challenge – Día de cada 100
Debes amar el levantamiento de pesas. Es tanto un arte como ciencia y deporte. Estos entrenamientos están diseñados para fomentar su crecimiento como levantador y deben realizarse teniendo en cuenta la excelencia del movimiento y no el peso en la barra. Quédese con él durante 100 días de ejercicio. entrenar y ver cómo te sientes. […]