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Love to Lift Challenge – Día nueve de cada 100

Debes amar el levantamiento de pesas. Es tanto un arte como ciencia y deporte. Estos entrenamientos están diseñados para fomentar su crecimiento como levantador y deben realizarse teniendo en cuenta la excelencia del movimiento y no el peso en la barra. Quédese con él durante 100 días de ejercicio. entrenar y ver cómo te sientes. […]

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