Comience el día 1 si esta es su primera introducción al programa. Si desea competir o tiene las habilidades y el entrenamiento requeridos, puede inscribirse para seguir mi propio marco personal de programas de entrenamiento intermedio y avanzado de atletas competitivos de levantamiento de pesas que se lanzan semanal. En cuanto a la terminología, es […]
Comience el día 1 si esta es su primera introducción al programa. Si desea competir o tiene las habilidades y el entrenamiento requeridos, puede inscribirse para seguir mi propio marco personal de programas de levantamiento de pesas intermedios y avanzados de atletas competitivos que se publican semanalmente. En cuanto a la terminología, es simple: (X
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