3 deliciosas recetas de proteínas que aburren
Las proteínas ayudan con la inmunidad, el metabolismo y la replicación del ADN. Cuando se trata de deporte y fitness, queremos mantener, construir y desarrollar las proteínas estructurales que se encuentran en las fibras musculares y el tejido conectivo. Para ello, necesitamos materias primas. Las proteínas están formadas por aminoácidos, que se obtienen cuando el […]
