Dependencia

Soy adicto a los alimentos poco saludables. A veces me salgo con la mía porque practico jiu jitsu brasileño, que quema muchas calorías, pero durante la rehabilitación después de una lesión, el aumento de peso se produce rápidamente. Estoy trabajando para deshacerme de esta adicción poco saludable y utilizo una estrategia de la última vez […]