Cómo ser implacablemente eficaz en el gimnasio
Esta es una de las muchas entrevistas que puede escuchar en exceso en la página del podcast Six Pack of Knowledge. Nuestro invitado para este episodio es Michael Goulden. Michael es entrenador personal y fundó su centro de formación, Integra, en 1997. Desde entonces, ha integrado la mecánica del ejercicio con la preparación neuromuscular para […]