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La semana pasada, hablamos con Jon Engum sobre la búsqueda de un equilibrio, principalmente entre fortalecer la fuerza y ​​mantener o aumentar la movilidad, equilibrio que está en el corazón de la carrera de John como entrenador, tanto en la enseñanza de artes marciales como en la enseñanza de pesas rusas. su nuevo libro se […]

«Si te gusta esto, necesitarás ver esta cosa nueva que traemos llamada kettlebells. Fueron las palabras que Pavel Tsatsouline pronunció a Jon Engum que cambiarían el curso de la carrera atlética y como entrenador de Jon. Pavel pronunció estas palabras en un movimiento clínica en la región de Twin Cities de Minnesota mucho antes de

El arte puede ser mucho más significativo cuando sabes un poco más sobre la persona que está detrás, el ojo detrás de la lente. Es por eso que presento periódicamente el perfil de los fotógrafos de deportes / acción y su trabajo. Lee para aprender más sobre el fotógrafo Michael Brian y mira bien el

El arte puede ser mucho más significativo cuando conoces un poco más sobre la persona que está detrás, el ojo detrás de la lente. A partir de este artículo, presentaré periódicamente el perfil de los fotógrafos de deportes / acción y su trabajo. Lee para obtener más información sobre este tema. fotógrafo Tim Banfield y

La semana pasada, hablamos con Greg Everett sobre su propia evolución, cómo se convirtió en entrenador olímpico de halterofilia y cómo pretende crear un equipo profesional que entrene en su gimnasio, Catalyst Athletics. Esta semana hablamos con Greg sobre el deporte mismo. ? el futuro del deporte y lo que cree que ayudará a los

El arte puede ser mucho más significativo cuando sabes un poco más sobre la persona que está detrás, el ojo detrás de la lente. Es por eso que presento periódicamente el perfil de los fotógrafos de deportes / acción y su trabajo. Lee para aprender más sobre la fotógrafa Mary Siani y mira bien el

Si has pasado mucho tiempo hablando con Jeff Tucker, probablemente no te sorprenderá saber que creció montando broncos. Jeff Tucker es muchas cosas: un ex bombero, un ex policía, un ex gimnasta competitivo y un ex estudiante de doctorado. Según Tucker, «se supone que debo ser un profesor de historia o un abogado. No entendía

En el gimnasio de Mark Bell, el Super Training Gym en Sacramento, California, todos trabajan duro. Hay atletas de todos los niveles de experiencia, fuerza y ​​edad, pero la voluntad de trabajar es lo que te permite cruzar la puerta. el equipo. Para algunos, eso significa superar el acoso de entrar a un gimnasio que

Cuando Eva Twardokens descubrió CrossFit, no era como hoy. No había afiliados en casi todas las ciudades y en varios lugares de las principales ciudades. Nadie conocía la palabra CrossFit y los CrossFit Games ni siquiera se habían imaginado todavía. Eva aprendió por primera vez sobre los conceptos de CrossFit cuando conoció a los cofundadores

Charles Staley es un hombre que busca conocimiento y expresa su propia opinión. Es una combinación poderosa. Dada su experiencia personal para convertirse en entrenador y la miríada de instructores de clase mundial que ha estado buscando en el camino, pensé que sería bueno saber lo que le diría a alguien en su posición ahora.