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Siento una leve alegría perversa al descubrir que los entrenadores de clase mundial eran vergonzosos en su infancia. Siento que eso deja espacio para que el resto de nosotros también se convierta en algo extraordinario. Según Charles Staley, él era el niño más lento del patio de recreo. , más lento que todos los niños […]

Para Greg Everett, convertirse en levantador de pesas olímpico y entrenador de levantamiento de pesas ha cumplido un sueño, y tiene la intención de pasar el resto de su carrera como entrenador trabajando para hacer realidad los sueños de los demás. Greg no creció como levantador de pesas. De hecho, no tuvo acceso al equipo

La semana pasada, aprendimos el viaje de Tucker de la mano de un gimnasta, bombero, entrenador y dueño de un gimnasio, pero Tucker no es un entrenador de gimnasia cualquiera, es un experto en crossFit y dirige seminarios de gimnasia en todo el mundo. movimiento corporal y movimientos básicos de gimnasia. La gimnasia no solo

La semana pasada, en la primera parte de nuestra entrevista con Jeff Martone, supimos cómo descubrió las pesas rusas y por qué las declaró la herramienta que salvó su cuerpo y cambió el curso de su vida deportiva. Jeff explicó: «La razón por la que puedo hacer qué Puedo hacerlo hoy, ya sabes, ser más

Para Jeff Martone, la vida antes de las Kettlebells era interesante, pero frustrante. Vivía en pie de igualdad con un atleta profesional, entrenando a diario para enseñar al ejército y a las fuerzas del orden público después de años de jugar fútbol, ​​luchar y estudiar artes marciales. las artes. Finalmente, su cuerpo cedió. Incluso después

La semana pasada, en la Parte 1 de nuestra entrevista con el entrenador de Underground Strength Zach Even-Esh, habló sobre su inspiración para convertirse en entrenador, cómo se entrenaba y sus tres elementos esenciales para ser un buen entrenador. Esta semana nosotros entrar en más detalles. ¿Cómo se ve realmente entrenar con Zach Even-Esh? Para

El arte puede ser mucho más significativo cuando sabes un poco más sobre la persona que está detrás, el ojo detrás de la lente. Es por eso que periódicamente analizamos a los fotógrafos de deportes / acción y su trabajo. Lee para obtener más información sobre Nat Arem de Hookgrip y obtén una buena vista

Para Zach Even-Esh, director de Underground Strength Nation, su viaje personal a través del subsuelo ha sido una montaña rusa de emociones, lesiones y aprendizaje. Desde leer la revista Flex con sus hermanos hasta Amasando una envidiable biblioteca personal de textos de fuerza y ​​condicionamiento de todo el mundo, Zach ha estado aprendiendo desde los

Para Mark Bell, propietario de Super Training Gym y poseedor del récord mundial y estadounidense de levantamiento de pesas, la fuerza no se trata solo de entrenar en el gimnasio o competir. La fuerza es una cuestión de calidad de vida. Le digo a la gente que la fuerza es un elemento clave de la

Bienvenido a nuestra tercera y última parte de nuestra entrevista con Eva Twardokens, miembro del Salón de la Fama del Esquí de EE. UU. Hasta ahora, hemos aprendido sobre los logros de Eva como esquiador de clase mundial, y luego su evolución como entrenadora junto a la nacimiento y crecimiento de CrossFit, pero de lo