Difícil

La base de cualquier buen programa es construir una base sólida. ¿Qué significa esto y cómo podemos crear una buena base?¿Significa esto que tenemos que sacrificar nuestras metas como excelente acondicionamiento o la fuerza de un superhéroe? ¡Absolutamente no! Trabajar a través de esta serie de tres videos ayudará a su cuerpo a lograr sus […]