¿Tu nutrición es lo suficientemente dura? El hecho de obtener resultados
Uno de los mitos más grandes en el mundo del entrenamiento es que es el tipo de entrenamiento que haces lo que determina tu apariencia. Ya sabes, ese viejo cansado, si quieres parecer un velocista, entrenar como un velocista… basura. Si crees en ese refrán, entonces echa un vistazo a la foto aquí de Jessica […]
¿Tu nutrición es lo suficientemente dura? El hecho de obtener resultados Leer más »