Ejercicios de Kegel:

«Tatuaje sugerido para entrenadores, terapeutas y atletas: más apretado no es más fuerte. ¿Es más apretado?- Katy Bowman Hace unos años, Katy Bowman desató una tormenta de polvo cuando no estaba ofreciendo el estándar?Haz tus ejercicios de Kegel? Para un piso pélvico sólido (PF), pero este siguiente consejo: Un Kegel intenta fortalecer el piso pélvico. […]

Tatuaje sugerido para entrenadores, terapeutas y atletas: más apretado no es más fuerte. Es más estrecho. Katy Bowman Hace unos años, Katy Bowman desató una tormenta de polvo cuando no estaba ofreciendo el estándar?Haz tus ejercicios de Kegel? Para un piso pélvico sólido (PF), pero este siguiente consejo: Un Kegel intenta fortalecer el piso pélvico.