Desata los cuatro nudos: programa de cuatro semanas para el acero de Jon Engum

¿Qué haría un rango de movimiento más utilizable para su rendimiento atlético?Imagine no tener que luchar contra su propio cuerpo. Imagínese tener un movimiento fluido sin restricciones que estuviera a su disposición. ¿Cuánto más agradable sería la vida si pudiera recuperar la vibrante movilidad de su juventud?Comprenda que no estoy hablando de la débil flexibilidad […]

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