Cómo administrar el tiempo, la energía, los sentimientos y las expectativas para obtener resultados
Pueden pasar muchas cosas en tres años. Ese es el tiempo que el campeón de levantamiento de pesas Charles Staley escribió periódicos aquí en Breaking Muscle. Durante este período, Charles ganó dos títulos mundiales y participó en varios torneos de levantamiento de pesas. Cuando comenzó a escribir para nosotros en 2012, Charles estaba a cinco […]