¿Pongo comillas?¿Hacer trampa?¿Porque es realmente una trampa si es una herramienta de dieta planificada estratégicamente?No lo creo. Utilizo el término comida trampa para referirme a una comida rica en calorías y carbohidratos que normalmente no encuentro en mi dieta diaria o antes del concurso. También utilizo esta frase para enfatizar que es una comida singular, […]
Bienvenido al mundo real. Aquel en el que nada gira en torno a la salud y el bienestar, sino más bien a su «productividad». Aquel en el que poco a poco cambia su salud actual y futura por un sueldo. Las próximas cuatro semanas pueden cambiar tu vida, si realmente lo deseas. Hay una escena
Engañar a la muerte: cómo tener éxito en un entorno de trabajo sentado Leer más »
Hacer trampa en el deporte es tan antiguo como los albores de los tiempos Todos crecimos escuchando la noticia de un atleta superestrella que había caído hasta el punto de engañar a su camino hacia la infamia, pero en general, siempre fueron las drogas para mejorar el rendimiento (EDP) las que Tarde o temprano, la
¿Alguna vez has visto una carrera de NASCAR? Los coches sobrealimentados, conducidos por los mejores del mundo, viajan por la pista a una velocidad vertiginosa. Por supuesto, los coches no pueden durar para siempre, tienen que hacer una pausa y estar inactivos para que el equipo del stand haga su trabajo. Los coches no pueden
Deja de engañar a tu nutrición con indulgencias estratégicas Leer más »
