Entrenamiento excesivo

Entrenamiento: ¿Qué es lo primero que les viene a la mente cuando escuchan esa palabra?Para muchos, esto evocará imágenes de una situación en la que un entrenador le da demasiadas instrucciones a un atleta, dejando al atleta confundido sobre en qué concentrarse. En realidad, esta no es una mala aproximación. Aquí está la definición que […]