Específico:

Deporte específico: Rugby – Semana 12, Día 2

Este es un programa deportivo específico de 12 semanas diseñado para jugadores de rugby. El objetivo de este programa es aumentar la fuerza general del atleta mientras le permite progresar en un trabajo de potencia explosiva, que se puede encontrar al comienzo de cada sesión. . La fuerza es vital para los jugadores de rugby […]

Deporte específico: Rugby – Semana 12, Día 2 Leer más »

Deporte específico: Rugby – Semana 12, Día 1

Este es un programa deportivo específico de 12 semanas diseñado para jugadores de rugby. El objetivo de este programa es aumentar la fuerza general del atleta mientras le permite progresar en un trabajo de potencia explosiva, que se puede encontrar al comienzo de cada sesión. . La fuerza es vital para los jugadores de rugby

Deporte específico: Rugby – Semana 12, Día 1 Leer más »

Deporte específico: Rugby – Semana 11, Día 3

Este es un programa deportivo específico de 12 semanas diseñado para jugadores de rugby. El objetivo de este programa es aumentar la fuerza general del atleta mientras le permite progresar en un trabajo de potencia explosiva, que se puede encontrar al comienzo de cada sesión. . La fuerza es vital para los jugadores de rugby

Deporte específico: Rugby – Semana 11, Día 3 Leer más »

Deporte específico: Rugby – Semana 11, Día 2

Este es un programa deportivo específico de 12 semanas diseñado para jugadores de rugby. El objetivo de este programa es aumentar la fuerza general del atleta mientras le permite progresar en un trabajo de potencia explosiva, que se puede encontrar al comienzo de cada sesión. . La fuerza es vital para los jugadores de rugby

Deporte específico: Rugby – Semana 11, Día 2 Leer más »

Deporte específico: Rugby – Semana 11, Día 1

Este es un programa deportivo específico de 12 semanas diseñado para jugadores de rugby. El objetivo de este programa es aumentar la fuerza general del atleta mientras le permite progresar en un trabajo de potencia explosiva, que se puede encontrar al comienzo de cada sesión. . La fuerza es vital para los jugadores de rugby

Deporte específico: Rugby – Semana 11, Día 1 Leer más »

Deporte específico: Rugby – Semana 10, Día 3

Este es un programa deportivo específico de 12 semanas diseñado para jugadores de rugby. El objetivo de este programa es aumentar la fuerza general del atleta mientras le permite progresar en un trabajo de potencia explosiva, que se puede encontrar al comienzo de cada sesión. . La fuerza es vital para los jugadores de rugby

Deporte específico: Rugby – Semana 10, Día 3 Leer más »

Deporte específico: Rugby – Semana 10, Día 1

Este es un programa deportivo específico de 12 semanas diseñado para jugadores de rugby. El objetivo de este programa es aumentar la fuerza general del atleta mientras le permite progresar en un trabajo de potencia explosiva, que se puede encontrar al comienzo de cada sesión. . La fuerza es vital para los jugadores de rugby

Deporte específico: Rugby – Semana 10, Día 1 Leer más »