Una aventura llena de acontecimientos para el fisioterapeuta (Diario del atleta 49)
domingo Mi peso corporal era sólido en 187 libras. Mi programa me hizo hacer un trabajo de arranque, comenzando con el desgarro de los bloques y la barra a la altura de la rodilla, solo tiraba debajo de la barbilla. Rasgar, quitar los bloques El poder arranca los bloques: El segundo set de cinco fue […]
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