Girevoy

El deporte con pesas rusas, también conocido como el deporte girevoy (GS), es una hazaña de resistencia-potencia muy difícil de naturaleza cíclica. El éxito de los levantadores de pesas implica técnica, flexibilidad, fuerza y ​​potencia, patrones de respiración adecuados, capacidad aeróbica, estabilidad y concentración mental. . A diferencia del levantamiento olímpico o el levantamiento de […]