11 reglas para que los Hardgainers vivan
La mayoría de los hombres delgados piensan que es imposible desarrollar grandes cantidades de músculo, se pasan el tiempo culpando a la genética, creen que su destino ya está sellado y se resignan a una existencia delgada y sin sal, otros muchachos, a menudo más musculosos, simplemente piensan que La genética es irrelevante y todo […]