Odd Haugen tiene 66 años y es más fuerte que tú. De acuerdo, tal vez no más fuerte en todos los sentidos, pero casi con certeza más fuerte que la mayoría de una forma u otra: fuerza de agarre, habilidades de lucha MAS o manipulación de martillos Thor, piedras de atlas o mancuernas de Thomas […]
Bienvenido a la cuarta ronda de entrenamientos de Strongman. Antes de comenzar, déjame responder algunas preguntas básicas. ¿Para quién es este programa? Este programa de hombre fuerte está destinado a ¿Por qué debería ser un hombre fuerte? Ya sea que esté buscando fuerza explosiva, la capacidad de levantar cargas pesadas para múltiples repeticiones o aumentar
«Si todos levantaran pesas, el mundo sería mejor físicamente. – Edward Aston Edward Aston no es uno de los hombres fuertes más conocidos de los viejos tiempos, pero merece serlo. Aston venció a Maxick por el Campeonato Mundial de Halterofilia en 1910 y al año siguiente ganó el título del hombre más fuerte de Gran
Perfil de hombre fuerte: Edward Aston enseña la fuerza de agarre Leer más »
Siegmund Klein era un hombre fuerte de los buenos viejos tiempos, era bien considerado por su físico y sus habilidades para posar. Además de ser fuerte con mancuernas y otras pesas, se desempeñaba con la mano en el equilibrio y como un artista de control muscular. Como muchos hombres fuertes, Klein puede brindarnos lecciones que
Perfil de Strongman: Siegmund Klein nos enseña cómo hacer sentadillas Leer más »
Bienvenido a la cuarta ronda de entrenamientos de Strongman. Antes de comenzar, permítanme responder algunas preguntas básicas. ¿Para quién es este programa? Este programa de hombre fuerte está destinado a ¿Por qué debería ser un hombre fuerte? Ya sea que esté buscando fuerza explosiva, la capacidad de levantar cargas pesadas para múltiples repeticiones o aumentar
Bienvenido al quinto ciclo de entrenamiento de Strongman. Antes de comenzar, déjame responder algunas preguntas básicas. ¿Para quién es este programa? Este programa de hombre fuerte está destinado a ¿Por qué debería entrenar a un hombre fuerte? Ya sea que esté buscando fuerza explosiva, la capacidad de levantar cargas pesadas para múltiples repeticiones o aumentar
Entrenamiento Strongman: Ciclo cinco – Enfoque de levantamientos máximos Leer más »
Bienvenido a la cuarta ronda de entrenamientos de Strongman. Antes de comenzar, permítanme responder algunas preguntas básicas. ¿Para quién es este programa? Este programa de hombre fuerte está destinado a ¿Por qué debería ser un hombre fuerte? Ya sea que esté buscando fuerza explosiva, la capacidad de levantar cargas pesadas para múltiples repeticiones o aumentar
Si eres un hombre fuerte, una mujer fuerte, un atleta, un competidor físico o simplemente estás tratando de ponerte en mejor forma general, el tronco limpio y prensado proporciona un movimiento corporal total que puede resultar en enormes ganancias de fuerza para La espalda y la parte superior del cuerpo. Empujar un árbol sobre tu
Strongman es para todos: el periódico en blanco y la prensa Leer más »
Los atletas físicos se encuentran entre las personas más buscadas en la industria del fitness. Sus abdominales cincelados, hombros peinados, espaldas fuertes y glúteos firmes hacen que muchos intenten parecerse a ellos, pero ¿sabías que muchos culturistas no son tan fuertes como parecen?digo esto como un atleta físico que ahora explora el mundo del hombre
Los eventos de Strongman se diferencian de otros deportes de fuerza porque no tienen movimientos o eventos fijos. Hubo un momento en que los eventos no se anunciaban antes de una competencia de hombres fuertes, la gente se enteraba de la tortura que el coordinador del evento tenía para ellos cuando llegaban. días, los competidores
